怀孕之后,女性体内的激素变化会直接反映为外在变化,例如身材上的变化、情绪上的波动等。很多人都说,很多孕妇爱哭、情绪不稳定,其实这和体内激素变化脱不了关系。但是,怀孕爱哭,不是这么简单,还有很多因素导致孕妇爱哭。
1.体内激素变化
怀孕后情绪波动大与孕妇体内激素水平的改变有很大关系。随着孕期的进展,准妈妈体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加,从而引起与经前紧张综合征相似的症状,这些变化就会影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化,让孕妇情绪变得反常,如爱哭、焦虑、抑郁、敏感、情绪不稳定等。
2. 无法适应孕后生理变化
随着妊娠月份的增大,准妈妈身体各部位都会发生很大的变化,比如肚子越来越隆起,屁股越来越大,腿越来越粗,静脉曲张、妊娠纹等也前来报道,还有牙疼、肚皮痒等不建议用药治疗的病症,面对这种种变化和难题,无法适应的孕妇就容易情绪低落,落泪。。
3.负性心理反应
女性发现自己怀孕时的心理状况往往是既高兴又担心,比如担心自己的身体能否胜任胎儿的正常发育,胎儿是否健康,是男孩还是女孩等,尤其是生育年龄较大的准妈妈,更容易产生紧张害怕情绪。
4.外界因素
此外,丈夫、公婆对生男生女的看法,以及生活压力、人际关系等,也会对准妈妈造成一定的心理影响。
偶尔一次两次的哭泣,并无大碍,但是孕妇如果常常伤心哭泣,对胎儿的健康非常不利。
1、孕妇哭会导致胎儿畸形:临床观察发现,孕妇在怀孕第二个月下旬开始,腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情,由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等,会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。
2、孕妇哭会减少胎动:妊娠后期,如果孕妇经常哭,精神状态不好,如恐惧、忧郁或情绪波动很大,母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,会使胎儿的胎动次数增加或减少。
3、孕妇哭会妨碍胎儿的日后成长:孕妇如果长期情绪压抑或激动,不仅使胎儿发育受到影响,而且娩出后的婴儿表现躁动不安,好哭闹,睡眠不好,消化功能紊乱,适应能力也差。
4、孕妇哭容易导致早产:孕妇若受到严重精神打击,还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。
5、孕妇哭容易造成流产:若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣,生出来的宝宝体重明显偏轻,甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单,怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。
孕期妇女增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分,适宜的体重增长是成功妊娠最基本和直观的条件。 孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一,但不能成为单一的判断标准。孕期孕妇的体重增加主要包括两个来源(1)妊娠产物:胎儿、胎盘、羊水;(2)母体组织增长:血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育、母体为泌乳而储备的脂肪及其营养物质。
主治医师 广州市红十字会医院
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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