孕妇能射箭吗

射箭是一项体育运动，在怀孕早期不建议去做，以免运动过量，导致流产。怀孕中期，胎宝宝稳定了，可以适当射箭，孕妇射箭还有以下好处：

1、射箭可以增强神经系统的功能，还可以促使人的身体机能得到变化，从而增强了体质。

2、射箭运动可以促进运动器官的发展，加强新陈代谢，使得对蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强。

3、射箭从站立开弓到撤放，整个身体姿势均要求腰、腿直，臀部后坐，头正视前方，这有助于提高身体动作的协调性。

要注意的是，孕中期虽然可以射箭，但不建议经常进行这项运动。想运动的话，可以散散步、做做亲子瑜伽等。

射箭时要注意以下几点：

1、使用射箭器材前请认真阅读说明书，要在守法的前提下正确使用。

2、在射箭时，选手必须要配戴护具，采取一些保护措施。

3、放箭时不得对着人、门窗、动物等射箭。未成年人要在家长的监护下使用弓箭。

4、使用反曲弓等射箭器材之前，一定确保所有部件已安装妥当、牢固，否则容易造成人员、弓具损失。

5、应经常对弓等器材进行检修、保养，发现有问题的器材，应及时修复、更换后再使用。弓弦不用时，也要随时拆卸，以延长弓片的使用寿命。