剖宫产后恢复期忌忽视保健

　　产妇施剖宫产后，其保健意义比自然分娩还重要。

剖宫产后恢复期忌忽视保健

　　(1)术后4小时绝对卧床休息

　　无论局麻或全麻的产妇，术后24小时内绝对卧床休息，每隔3～4小时在亲属或护士帮助下翻一次身，以免局部压出褥疮。产妇平卧时应注意将两腿伸直，以利于宫内残留积血流。放置伤口的沙袋一定要持续压迫6小时，以减少和防止刀口及深层组织渗血。另外，应保持环境安静、清洁，注意及时更换消毒软纸。

　　(2)在术后排气以前绝对禁止进食

　　排气是肠蠕动的标志，只有在肠蠕动恢复后方可进食。一般24小时以后出现排气，若在48小时之后还未排气则为异常，需找医生检查处理。为了及早恢复肠蠕动，在24小时以后也可以在家人帮助下，忍刀口的疼痛，在地上站立一会儿或轻走几步，每天坚持做3～4次。实在不能站立，也要在床上坐起一会儿。这样也有利于防止内脏器官的粘连。陪护人员还可在产妇卧床休息时给产妇轻轻按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小时按摩一次，每次10~20分钟，这不但能促进肠蠕动恢复，还有利于子宫、阴道对残余积血的排空。

　　(3)产妇在导尿管拔出以后，最好能增加饮水量

　　因为插导尿管本身就可能引起尿道感染，再加上阴道排出的污血很容易污染到尿道，通过多饮水多、排尿可冲洗尿道，以防泌尿系统感染。

　　(4)产妇在肠蠕动恢复后进食

　　起初应进食流质类，如牛奶、鱼汤、鸡汤、蛋汤等，以后可进食半流质食物，如小米粥、大米粥等，然后再进食固体食物。一般肠蠕动后的第3～4天可吃固体食物。此外，产妇可适当口服人参蜂王浆、鹿茸、阿胶等。对生冷水果最好暂不吃，或煮一下再吃。

　　(5)剖宫产后一周即可拆线出院

　　在住院期间均应静脉点滴或肌内注射抗生素类药物，出院后可适当肌内注射抗生素，以防感染。

　　(6)产妇分娩后一个月内，可适当下地走动

　　走动时间根据产妇身体情况而定。每日下地走4～5次，每次10~20分钟，逐渐延长时间。还要注意洗肛门，勤换卫生纸。

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