让孩子多吃青菜的八点建议

你好，孩子的情况考虑是肠胃消化不了引起的，可以给还吃妈咪爱调养一下，同时需要多喝水，慢慢调理是会好起来的，平时孩子的饮食要清淡健康，少吃零食，油腻，生冷，难以消化等食物是不能吃的。

应该不会有什么问题，食谱的话以五谷、根茎及豆类为主，多吃绿叶青菜，牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质，草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。