吃肉太多易致脾气变坏

其实肉松是可以给小孩吃，但是一次不能吃必太多，而且也需要选择一个好的品牌，不要选哪些添加剂过多的产品，正规的产品是会在包装上看到了，所以在购买时，多注意，就可以了。而且在给小孩添加辅食时，可以多煮一些粥给小孩吃，会更好。

可以吃孕妇奶粉。孕期控制体重可以记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。