传统川菜本已名扬四海,令人垂涎欲滴,可聪明勤俭的川菜人并不就此满足于躺在前人的成果上睡大觉;而是在前人的基础上积极开拓,努力进取,开发出了一系列的海派川菜、新派川菜等新型川菜;并采取拿来主义,物尽其用,只要能够与川菜有机结合的原料都拿来使用,如贵州产的老干妈豆豉,已经被川菜人使用到了极致。下面,笔者就给大家介绍几款老干妈风味菜,以供大家参考。
教你自制三款老干妈风味菜
干妈脑花
制作原料:
脑花5个,老干妈豆豉100g,青、红尖椒各1个,酥碎花仁20g,姜蒜颗各5g,熟菜籽油100g,红油50g,香油5g,猪化油1g,料酒5g,味精5g,菜心10g,精盐适量。
制作过程:
1.将老干妈豆豉斩细待用。
2.净锅掺水,放入化猪油以及少许精盐,待沸后放入菜心焯至断生捞出,盛入盘中待用。
3.净锅掺水适量,放入精盐、味精,同时放入去掉血筋的脑花煮入味捞出,盛于装有菜心的盘中待用。
4.将青、红尖椒切成马耳状待用。
5.净锅放入熟菜籽油烧至三成热后,放入切好的青、红尖椒稍炒后,放入斩细的老干妈豆豉,然后放入姜蒜颗炒出香味,再放入酥碎花仁,淋入香油和红油和匀之后起锅,淋于加工好的脑花上面即成。
制作关键:
1.脑花上面的血筋一定要去掉,以免有腥味。
2.在煮脑花入味时最好装在漏勺里煮,以免被沸水冲烂。
3.老干妈豆豉千万别炒糊,以免失去应有的风味。
4.所盛之盘应选用稍微深一点的,以利于淋在脑花上面的油尽量的将其淹住,以便使老干妈的味道能更好的融合在脑花之中。
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你好!不建议吃,怀孕期间应该注意饮食健康,少吃含有大量防腐剂的罐头食物,另外应该少吃辛辣刺激的食物,祝你好孕!
副主任医师 暨南大学附属第一医院
早春生产的茄果瓜类蔬菜病害发生较多,使用杀菌剂比较普遍。茄果瓜类、豆类是连续性采收,生长期长,因此边使用农药防治病虫、边采收是生产此类蔬菜的特点。因秋季发生害虫的种类较多,且抗药性强,使用农药较多。散生形绿叶菜类较包心类叶菜受农药残留污染较严重。因此,冬春季可多选购绿叶菜,秋季多选购茄果瓜类、包心类叶菜。特别是夏季,要改变消费习惯,多选购卷心菜类的叶菜食用比较安全。因为卷心菜生长过程是由外向内包心,如喷洒农药也只在老叶上,采收时老叶已经去除,所以比较安全。
主任医师 陕西省第四人民医院
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