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秋天我们喝玫瑰蜜枣茶减肥

  对许多人来说,又到了开始检讨自己身材的季节了,现在因为减肥的信息普遍,许多人也很乐于分享自己的减肥经验,就这样越累积越多,所有奇招怪法都出笼了,玫瑰蜜枣减肥因为有立即见效的快感,所以它的威名也就这样不胫而走。

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秋天我们喝玫瑰蜜枣茶减肥

  喝玫瑰蜜枣茶减肥

  在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜茶”,其实他最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重的话还会有腹泻泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感。

  材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)

  作法:

  1.准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

  2.放在炉火上加热到滚熄火即可。

推荐阅读:五类秋季食物的天然排毒法       轻松减肥:十道减肥蔬菜汤 

入秋必吃的10大健康食物

来源:2008-09-30 23:50:14
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