把猪肉当零食吃：新奥尔良烤肉脯

　　食谱原料：

　　猪肉200克、奥尔良烤肉料10克、水10克。

图片来源CFP

　　制作方法：

　　1、把猪肉跺成肉馅。烤肉料中加入10克清水搅拌均匀。

　　2、把拌匀的料汁倒入肉馅中搅拌均匀。

　　3、加入一点白糖。

　　4、用筷子朝一个方向搅拌，直到肉馅粘成一团。

　　5、把肉馅铺在硅胶垫上，盖上保鲜膜。

　　6、用擀面杖把肉馅擀成薄薄的肉饼，放入烤盘中。

　　7、烤箱预热170度，上下火，放至烤箱中层，烤20分钟。

　　健康提示：

　　夏天炎热，大家都很少吃太油腻的菜了，今儿咱就给猪肉来个清爽吃法，不但不加油，还烤出来不少油脂，让你吃了这片想那片，一吃停不掉。

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