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开胃零食

孕妇入院待产,可能会因为紧张又或者天气炎热,影响孕妇的食欲。因而可以在待产包中准备几样开胃的零食,以备不时之需。

入院待产为什么要带开胃零食

孕妇入院待产,可能会因为紧张又或者天气炎热,影响孕妇的食欲。因而需要准备几款开胃的零食,帮助准妈妈正常营养的补充,还可以缓解准妈妈生产前的紧张。

开胃零食怎么选

可以选择营养丰富、低糖、高膳食纤维的食物。

开胃零食有哪些

话梅、酸枣糕、酸奶等酸酸甜甜的食品;也可是孕妇平时喜欢吃一些零食或者水果。

开胃零食不能带山楂片

山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,是有健脾开胃的效果。但是山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。因此,孕妇入院待产不适合带山楂片。

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