夏天喝芡实瓜丁绿豆爽

你好，剖腹产后一个月以上，若是身体恢复的不错，天气晴好的时候外出不要紧的。至于穿什么衣服，根据气温条件科学掌握即可，注意不要着凉，有风的时候尽量减少外出。

根据您的描述，如果是这种情况，是建议使用复方醋酸地塞米松乳膏或者氟轻松膏治疗就可以，同时平时消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，不要吃辛辣的食物。