我生来喜欢面食,不但喜欢吃,而且喜欢做,对于各式各样的面点都喜欢尝试。所以家里的餐桌上隔三差五地就会出现我捣鼓出来的各式面点。
一款火腿花卷让人人爱上面食
但是郑土土小朋友向来只赏脸于煎饼、油条之类,对于馒头、包子这类蒸出来的面食从来就是不怎么待见.每次看到我大口地啃着馒头连声说好吃的时候,他总是一副不屑一顾的神情:那东西有什么好吃的?!但是今天这个火腿花卷一亮相,竟然引起了他极大的兴趣!他盯着花卷看了看之后便拿起一个往嘴里送,这在平时还真是很少见的事情.最后竟一口气吃了好几个,完了舔舔嘴巴还一副意犹未尽的样子。这真是给了我极大的鼓励!我凑过去问他:“好吃吗?”“很好吃!”“下次还想吃不?”“想!你明天又做好不?”
火腿肠花卷:
做法:
1.先将酵母加少量温水溶解成溶液后倒入面粉中,加入适量的温水,揉至面团光滑后放置于温暖处发酵一个小时左右,当面团发酵至两倍大时即可;
2.将火腿肠剥去包装,从中间切成两截;
3.葱切花,加入少许盐与油拌匀;
4.将发酵好的面团充分地揉压出里面的空气,然后揉成长条,再分成小剂子,将小剂子揉成细长条,长度为切好的火腿肠长度的2倍略长一点;
5.将揉成细长的面条放入拌好的葱花中,使其沾上葱花;
6.将沾上葱花的面条从火腿肠的一端开始缠绕在火腿肠上;
7.将卷好的花卷再饧二十分钟;
8.将蒸锅置于火上,待水烧开后放入饧好的花卷,大火蒸十分钟即可。
经验分享:
1.将面条缠绕在火腿肠上时要将面条拉紧一些,否则蒸熟后面皮与火腿肠容易分离;
2.拌葱时只需放一点点盐就够了(也可不放),因为火腿肠已是咸的,放多了会太咸.
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其实火腿肠都是一些腌制的食物,可以的话,尽量少给小孩吃,这些食物,对小孩的身体是没有好处的,会影响到小孩的健康,所以需要多注意。平时可以多给小孩吃一些新鲜的肉类,这个要比这些腌制的肉类,要好很多的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,吃一点点辛辣是没问题的,不过最好忌口。注射狂犬病疫苗期间禁止应用皮质激素类药物,禁止饮酒,喝浓茶及吃有刺激性的食物,避免过度疲劳,着凉、感冒、以减轻反应。可同时给予维生素及抗感染药物,同时为避免免疫干扰现象,在注射狂犬病疫苗期间,尽量不接种其他疫苗!
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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