小心！这3种妈妈容易产后抑郁
图片素材来自哈娜Hana的漫画
妈妈患上产后抑郁症不利于宝宝成长
宝宝在出生后的2-3年里，是心理行为及智能发育的关键时期。由于新妈妈受到抑郁情绪的影响，泌乳功能下降，母乳喂养难以坚持，这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。有抑郁情绪的新妈妈抚育宝宝大多缺乏兴趣，说话较少，且对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪。
由于缺乏语言交流，亲情交融，导致宝宝的语言能力降低，活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差、对外部的环境和人表现出退缩及不能适应，对母亲说话的响应能力降低，获取外部知识的能力缺乏，最终影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。
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来源：pcbaby2014-05-01 02:18:00
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有效预防产后抑郁症的方法有哪些？
建议营造温馨的生活环境，保持精神愉快。其次，跟孩子一起睡眠，尽量保持同步作息，孩子睡，妈妈也抓紧时间睡。再次，丈夫的沟通、关爱与协调很重要。最后，新妈妈要留给自己一定的时间，请家人帮忙照顾孩子，让自己注意力稍微从宝宝身上转移出来。
刘嘉琦
护士长 中山大学附属第六医院
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