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要健康宝宝,你准备好了吗?

2010-07-29 11:33 佚名

图片来源于太平洋亲子网
图片来源于太平洋亲子网

  4.睡眠时门窗紧闭

  在睡眠时门窗紧闭,用不了3个小时,居室内的二氧化碳浓度就会增加3倍以上,其中的细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长,这些因素都会影响身体的健康。

  应对有方:

  睡觉时应该留一些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。不过,要避免直对人体。也可以购买具有换气功能的空调。

  5.长时间泡澡、泡温泉或洗热水澡

  洗澡时,热水产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等,分别会被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气被身体部分吸收,进入血液循环系统危害很大。

  应对有方:

  一次洗澡时间不宜超过15分钟,水温不宜超过42摄氏度,以免怀孕后影响胎儿正常的发育。

  6.化妆、美甲、染发、烫发

  女性所热衷的化妆、美甲、染发、烫发等和美丽息息相关的这些活动,在准备怀孕前期都应有所控制或者完全杜绝。

  因为,各种的化妆和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。特别是烫发药水或染发药水,还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。

  应对有方:

  整理一下你的化妆包,清理你的梳妆台。把美容品、化妆品、美发用品暂时放在一边。原则上只护肤不美容,使用护肤品也应选择正规品牌。一般在孕前3个月直至分娩,都不要去做美甲、烫发、染发等不利于胎宝贝的事。

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