当分娩遭遇春节时 孕妈妈你得注意啥？

　　需要特别注意的事

　　一、饮食要有节制

　　春节里，吃是重头戏。但对于准备临产的准妈妈来说，怎么吃就应当成为一个需要谨慎选择和适当节制的“低调”节目了。尤其是分娩前夕，大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要过度进食。

　　Tips：我国一些地方有过年腌腊味的习俗，准妈妈适当地尝一点是不会对胎宝宝造成什么影响的，但绝对不能多吃。而且要控制好盐分的摄入。

　　二、小心过度操劳

　　去商场买年货、过年前打扫房间，以前这些事情都是你在负责，那么今年暂时让家人替你分忧吧。年底商场活动多，人多空气差，准妈妈一定要抵制住打折的诱惑，不要去凑热闹了。实在要去的话，一定要和家人同行。而那些清洁卫生工作，一个不小心就会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，如果不小心碰到了肚子，更可能导致出血或胎盘早剥等意外。

　　三、乘坐交通工具回老家过年

　　春节是团圆的节日，老家在外地的准妈妈，临近分娩，还想着尽量赶回去。不论是飞机、火车还是汽车，对待产在即的你来说，都不是很好的选择。航空公司对孕妇搭乘飞机有特别的规定，超过8个月的准妈妈一般情况下最好不要乘飞机。如果一定要乘坐，最好提前将自己的情况告诉机场工作人员，以便获得更好的帮助。

　　如果是私家车出行的话，路程不超过一小时、准妈妈身体没有任何不适的情况下，可以小心驾驶着上路。但要记得系上安全带，慢速行驶。

　　Tips：不管是回老家还是外出旅行，准妈妈一定要随身携带好产前检查手册和自己熟悉医生的联系方式，万一发生意外情况，可以及时采取应急措施。

　　四、提前准备好待产包

　　春节，虽然家里的事情比较繁多，但也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外，春节期间要特别注意的是，提前准备好充足的现金，别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队。

　　待产包的内容

　　宝宝的东西：奶瓶(没下奶的时候可以喂水和奶粉，奶粉可买可不买，如果你一直不下奶或者奶少再去买也来得及)、孩子的尿布或者纸尿裤(医院提供的纸尿裤质量有时不太好)、洗脸的毛巾、洗PP的毛巾、柔湿巾(孩子擦PP用的，如果每次都用水洗，PP干燥容易红)、护臀膏(用热水洗了一定要抹点)。