生了宝宝得了肛裂 孕前孕期防痔疮有必要

　　幸孕草温馨提示：

　　便秘不可用“开塞露”

　　有些便秘的准妈妈，喜欢用“开塞露”来解决干燥问题，其实这样会引起局部组织的强烈收缩，使肛周组织的兴奋性和反射阈值提高，造成短暂的缺血，引发慢性炎症，并产生对开塞露的依赖性，如果便秘很严重，可以到医院进行低压灌肠，尽快使症状好转，如果不太严重可以含服香油。但防止便秘重在平时规律的生活。可以晨起后空腹喝一杯500毫升的淡盐水，如果血糖不高，平时可多喝纯正的蜂蜜水。

　　孕前有痔需缓解

　　如果准妈妈在孕前已经出现了痔疮，一定不要让症状再进一步扩大。

　　首先是合理饮食。不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重，可以少量多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物，因为精粮会造成便中的渣子过少及便质发粘，动力不足而导致排便困难及不畅，精细合理搭配。

　　其次注意局部清洁。坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3—4分钟，以加快血液循环。

　　第三不要坐沙发，并避免在电脑前久坐不起。