家电辐射惹不起就躲着点

　　学会如何防避家电的辐射了：

　　1、尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了，而且家用电器不要集中摆放，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

　　2、睡觉之前一定要洗洗脸，不要嫌麻烦。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　3、每一次接触家用电器，要尽量缩短时间;

　　4、不使用的电器，一定要记得关上电源，通电的电器照样能产生大量的电磁辐射;

　　5、注意家电的通风。电磁能使空气中的电离层分离，如果总是在一密闭的环境中，一旦碰到人的皮肤，就很容易吸附上去，久而久之就会对人的健康造成影响;

　　6、饮食上，建议有意识地多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带，有效加强抵抗电磁辐射的能力;

　　7、儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。

　　8、接手机别性急 手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。