在常见的中老年慢性疾病当中,最为熟悉的那可能就是高血压病了,有些中老年人就长期被高血压困扰着。有了高血压以后,不但需要长期吃药,还需要注意饮食方面。那么高血压能不能吃樱桃呢?
高血压的病人可以吃樱桃,樱桃不会影响血压,并且樱桃当中含有比较多的钾离子,多吃含钾量高的食物及水果、蔬菜,有利于降低血压。但是高血压主要原因是体内的神经、体液因素改变,引起血压升高。高血压的人是可以吃樱桃的,吃樱桃可以起到很好的降低血压的效果。樱桃富含花青素、钾有助调节血压。一天喝60毫升樱桃汁,可在3小时内使血压下降7%。樱桃性能味甘、酸,性微温。具有益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻。樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
饮食对于血压没有太大的治疗作用,但是如果饮食不当,比如高盐、高脂饮食,容易导致血压进一步升高。高血压患者鼓励其多吃水果和蔬菜,少吃含盐量高的食物,因为水果当中含有的钾离子更多,钾离子可以拮抗升压的作用,一定程度上,可以降低血压,但是高血压的患者重点还是应该服用降压药物进行治疗。
平日里食用水果蔬菜,这些是不会导致血压升高的,相反新鲜的瓜果蔬菜有助于进一步降低血压。但是高血压的患者不建议高盐饮食,对于熏酱、腌制、油炸的食品也要尽量少吃。寒凉、辛辣、刺激的食物,平日里也要注意,尽量少吃或者是不吃,因为这样的食物可能会刺激血压升高。除了要注重饮食之外,还要注意戒烟戒酒、规律作息。
高血压是一种慢性心血管疾病,消炎药是治疗急性感染性疾病,一般来说高血压患者可以吃消炎药,但需注意以下几点:1.高血压累及肾功能不全时,因为许多消炎药均是经过肾脏排泄,需要根据肾小球滤过率调整药物剂量;2.如果在吃降压药,则应避免同时服用,可以间隔半小时以上,防止出现胃肠道反应。3.消炎药一般指的抗菌素,需要根据病情和细菌可能药敏选择用药,建议患者到医院门诊治疗。
高血压病人吃不吃降压药,主要以血压值为指导。发现高血压以后,如果血压升得不高,可以经过调节饮食、运动和戒烟、戒酒这些生活干预控制血压,如果经过上述的生活干预以后血压能控制在130/80mmHg以内,动态血压检测白天平均血压小于125/80mmHg,夜间平均血压小于120/80mmHg,则可以暂时不用服药,但是必须定期的监测血压,如果多次监测发现血压再次升高,则需启用降压药物。
新的观念是继续喂养,无论一天拉多少次都应该喂养。除非小孩子一吃就吐,而且吃了肚子鼓鼓的,考虑有反流危险,所以为了解决腹胀,可能会禁食4-6小时。 腹泻治疗方案是支持继续喂养。避免吃粗纤维蔬菜和水果,以及高糖食物,糖水饮料不能吃,饮料是造成拉肚子重要原因。2岁以内的小孩,家长少买零食保护肠道,避免油腻,脂肪类食物。辅食方面,如果吃过的可以继续吃,没有吃过的辅食在拉肚子期间不要吃。因为拉肚子时肠道绒毛和消化酶已改变,容易肠道过敏,应等腹泻痊愈后再吃。腹泻早期进食的话,食欲恢复好,体力恢复好,体重增长会加快,不会因为拉肚子造成体重下降,这是提醒家长最重要的饮食治疗。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
你好!怀孕后吃番茄是没有问题的,番茄含有大量维生素C,对孕妇的身体有好处。另外,建议你可以尽量多补充钙质和维生素,另外,孕早期要补充叶酸,多吃含有这些物质的水果,最好通过日常饮食摄取,不要吃药片。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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