有关母乳分泌量10个问题

　　◎ 每边吃5～10分钟，要不不吃的那边会越来越少奶水，而且乳房将来也会一边大一边小，很难看的!

　　◎ 我也是的，本来想喂两边的，可是拔掉第一边后他总是不肯吃第二边了，累死我了，想想还是轮着喂算了，我看他也挺饱的。

　　◎ 只吃一边。轮着喂。

有关母乳分泌量10个问题_2

　　◎ 只吃一边的，有时候宝宝忽然要多吃，就喂两边，总之看宝宝的需要来决定。

　　◎ 一直都是只喂一边的 如果另一边不涨就不吸，如果涨的难受就吸掉。

　　◎ 我和你一样轮着喂，每只要6小时左右轮到一次，不吃的一只如果不涨就不吸，涨就稍微吸掉点。

　　◎ 轮流喂的，慢慢地就适应了，没那么涨了。现在有时候宝宝也吃两边了。

　　◎ 我只吃一只，而且我的奶涨最多5小时就要吸掉了，5小时2边有近300ML，根本吃不完。

　　◎ 我家宝宝愣是就吃一边的奶，我也是一直喂一边的，有一段时间另外一边懒得吸出来，没想到就奶量减少了，后来追奶追得好辛苦!

　　5.发奶的食物

　　1.黑麦汁

　　2.燕麦粥(燕麦和麦片是不会回奶的。国外的妈妈就是用燕麦粥来发奶的，又营养又健康。)

　　3.浓汤：如鲫鱼豆腐汤、鸡汤、排骨汤等，要肉和汤一块吃

　　4.木瓜炖西米

　　5.酒酿炖蛋(酒酿很有用的，不过有妈妈认为太发了，宝宝容易得奶癣哦。)

　　6.牛奶

　　7.白开水

　　8.热饮

　　9.猪脚花生黄豆汤

　　10.啤酒酵母

　　11.豆浆

　　12.通草。药房有售，2块一两。

　　13.牛鼻子汤(据说是发奶王中王，可是专家并不认同)

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