天冷宝宝泡温泉 九大注意必知

　　泡温泉有美容养颜、消除疲劳等功效，寒冬腊月，一家人出游泡温泉可谓最惬意的事情之一。But，家里的小baby也可以跟大人一起泡温泉吗?一般来说，小宝宝或者身体状况不佳的宝宝不建议泡温泉，而且宝宝泡温泉也大有讲究哦!

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　　哪些宝贝不适宜泡温泉

　　>>三岁以下的宝贝

　　婴幼儿皮肤表皮角质层薄，皮脂分泌少，防御功能差，对外界的刺激抵抗力低，皮肤体温调节功能较差，泡温泉可能会让有害物质侵入宝宝幼嫩的肌肤，造成疾病感染。而且，年纪太小的孩子长时间泡在水里，会让保护机体的皮脂大量丢失，使得宝宝大量散热，体温调节失常，很可能会突然病倒。

　　>>患有严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口的宝贝

　　虽然温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但湿疹、皮肤炎及皮肤溃烂的宝宝泡温泉，不但会污染水质，还会使伤口恶化。

　　>>患有心脏病的宝贝

　　温泉温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加，容易引发疾病。

　　带宝宝泡温泉时要注意

　　那么，如果是年纪稍大、身体健康的孩子，是不是就可以放心大胆地享受温泉呢?GO姐想提醒各位妈妈，有些安全细节也是必须要注意的。

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　　1、不要泡得过急、过深、过热

　　下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，且尽量选择较浅的温泉池。泡一段时间后，可让宝宝身体胸露出水面或离水歇息片刻。下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，给血管逐渐扩张的时间，而且尽量选择温度不是非常高的温泉池。

　　2、控制好时间和水温

　　宝宝每次下水时间最好不超过15分钟，总时长不要超过30分钟。妈妈应密切观察宝宝的身体状况，一旦宝宝不舒服或者出汗较多，就应赶紧让宝宝从温泉里出来。

　　3、注意卫生

　　公共温泉池交叉感染风险高，对健康不利，因此，最好选择专门的家庭池，家人一起泡;或给孩子选儿童池，最好有专人在旁边随时看护孩子。

　　4、避免饥饿或过饱时入浴

　　泡温泉时，肚子饿容易出现虚脱症状;而如果太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。因此，泡温泉最好选在两餐之间进行。

　　5、坐式和足浴最适合

　　对于宝贝来说，泡温泉可以选择坐式和足浴这两种姿势，这是因为这两种姿势胸部压力也会比较小，不适感也没有那么强，宝贝会觉得很舒服。需要注意的是宝贝露出的身体部位要注意保暖，防止着凉感冒。

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　　6、要注意保暖

　　泡温泉时，全身的毛孔会会张开，寒邪很容易侵入，所以要尽量选择室内温泉;露出温泉外的身体部位要注意保暖;泡好后及时裹上浴巾。

　　7、别给宝宝泡药浴

　　很多治疗型温泉加入了中药成分，大人可以泡，但这些成分只针对大人，并不适合宝宝的皮肤及体质。

　　8、注意补充水分

　　泡温泉会消耗大量能量和水分，妈妈要及时给家人和孩子补充足够的水分，多喝白开水，防止虚脱。

　　9、做好皮肤护理

　　温泉中含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对皮肤的刺激很大，因此泡温泉后要仔细冲水，并抹上润肤露，防止干燥。