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中西坐月子的比较

2008-05-07 10:45 liqionglin

  坐月子是协助产妇顺利度过人生转折的阶段,周边的人都会甘愿为她付出,产妇也会趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳。

中西坐月子的比较

  从中医学角度论述,因为经过生产时的用力与出血、体力耗损,处于“血不足,气亦虚”的状态,大约需6~8周的时间才能恢复到怀孕前的生理状态。这段时间的调养正确与否,关系到未来日子的身体健康,按照正确的方法坐月子,好好的补充营养、充分休息,就能带给你往后几十年的健康身体。

  在中国,坐月子最早可以追溯至西汉《礼记 内则》,距今已有两千多年的历史,当时称之为“月内”,是产后必须的仪式性行为。

  中式坐月子的民间注意事项

  生活上要注意:

  一定要休养一个月或一个半月。前两周洗澡只能用温酒水擦澡。第三周起可淋浴,满月后可泡澡。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。严禁洗头。不能抱小孩。不能为小孩洗澡。阳光太强要拉上窗帘。不能吹风。月子期间不能爬楼,半年内不能提重物。少看书报和电视。

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