产后：在医院中的7天

　　多数情况下产后可以在医院住院7天左右。当然也有的只住4天，即拆线（侧切伤口）后即出院者，这要根据产妇的具体情况而定了。让我们看一看以7天为例，母亲们在这7天是如何度过的（以正常分娩为例）。

产后：在医院中的7天

　　分娩当天，主要是让产妇充分休息，恢复体力。

　　6小时之内不要起床（包括解小便在内），6小时以后可自己用坐式便器解小便。对阵痛和侧切伤口的疼痛，多数情况下不需用止痛剂。分娩后的第一个小时

　　第1天，按摩乳房（由护理人员或产妇本人进行），按规律授乳，不要急于求成，不要着急，会很好学会哺乳的。允许淋浴，注意匆过劳！

　　第2天，按医院安排生活节奏，母婴同室是最好的。可以化验有无贫血？允许洗头发，但不可太累，注意保暖问题，洗后立即擦干，可请人帮忙洗发。

　　第3天，乳汁分泌也渐渐多起来，按时授乳，多余的乳汁要吸空，保护乳头。如有便秘之苦，务必告诉医生。　　第4天，会阴侧切伤口已恢复，可以拆线了（目前也有的医院所用缝线不必拆除）。如是母婴同室，请母亲用一个专用笔记本记录婴儿授乳、排便、排尿等情况。

　　第5、6天，医护人员指导如何给婴儿授乳、洗澡及换尿布等出院的准备。母亲可向医护人员咨询不懂的事情，以求得出院后可以安心些。这很重要呢，尤其我国多为初产妇，无任何经验可依，所以应在医院多学会一些常识，包括产褥生活、育儿等多方面的知识。

　　第7天，可以出院了！带上你的宝宝偷愉快快回家了。为了出院时不至于手忙脚乱，请在出院前一天让丈夫检查一下接母婴出院的物品，这些物品多数情况下是分娩住院前由妻子分别准备好的，但也有遇急产等意外时，并未来得及准备。为了防备粗心的丈夫漏掉什么还是写一张单子更保险些，接出院时未给婴儿带尿布者或未给妻子带裤子者不乏其人。

多了宝宝，少了“性”福 　女人做妈咪后7个健康关照 　学会正确哺乳，乳房不下垂