怀孕初期肚子胀怎么回事

　　怀孕初期肚子胀怎么回事，对于这个问题，相关人士表示，于孩子受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，激素水平也有一定的变化，这是子宫受到怀孕刺激引起的肚子胀。

怀孕初期肚子胀怎么回事

　　这是由于孩子受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的肚子胀。

　　主要是血虚、虚寒、气郁、血瘀几种。应根据腹痛的性质，结合兼证，辨其虚实。虚痛者，多绵绵作痛;实痛者，多为胀痛。治疗以调理气血为主，佐以安胎。若病情发展，出现胎动不安或堕胎小产时，则按有关病处理。

　　经医生检查可以开以下中药调理:

　　1. 血虚型妊娠下腹绵绵作痛，按之痛减。面色萎黄或克白无华，头晕目眩，心悸怔忡;或孕前有子宫发育不良史。舌淡红，苔白，脉细滑。

　　① 当归芍药散(张仲景《金匮要略》)加减

　　取茯苓、桑寄生、何首乌、菟丝子各20克，白芍18克，白术、泽泻、当归各15克，香附12克，川芎10克。水煎服。如兼气虚者，加党参、北黄芪。兼肾虚者，加续断、益智仁，以补肾安胎。

　　本方养血安胎止痛。

　　② 中成药养血安胎丸，每次1丸，每日2--3次。

　　2. 虚寒型妊娠期小腹冷痛，喜温喜按。面色苍白，形寒肢冷，腰酸，纳少便溏。舌淡，苔薄白，脉沉细滑。

　　① 胶艾汤(张仲景《金匮要略》)加减

　　用党参20克，当归、生地黄、白芍、艾叶、阿胶(烊化)、破故纸各15克，台乌12克，川芎10克，炙甘草6克。水煎服。如肾阳虚明显者，酌加巴戟天15克，北黄芪20克，熟附子6克。

　　本方暖宫止痛，养血安胎。

　　② 中成药滋肾育胎丸，口服，每次6克，每日2--3次。

孕妈吃什么好

　　处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

　　孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

　　首先，胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

　　怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍。所以，孕妈妈还应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。

　　此外，充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，并有助于防止流产及早产。孕初期可根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少食多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。

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