女性怀孕后,除了心情要保持愉快,营养要搭配均衡,不能干重活外,还有很多要注意的地方。特别是疾病方面,孕妇最害怕也最担心的就是生病,因为一旦生病,会影响宝宝发育,怀孕初期咳嗽对胎儿有影响吗。
怀孕期间,这时出现咳嗽的症状,那如果咳嗽的症状较严重,这时可以吃上点止咳药物。
建议最好是选择中药制剂的止咳药物,这样一般不会影响到胎儿发育的,不要太担心了。还有就是这几天饮食上清淡一些,多喝水,少吃刺激性大的食物,这样很快就能恢复正常了。
平常想咳嗽的时候多喝点温水,把咳嗽压下去,不要吸冷空气,不吃对喉咙有刺激的食物。这样咳嗽会少很多。
可以尝试一个土方,效果不错。去药店买一点川贝自己拿回家研磨成粉、生杏仁也是研磨成粉(生杏仁有小毒),所以每次吃的良不可以超过两颗,水果市场上买水晶梨,不要贡梨。就这三样东西,每次用一个梨和一小匙川贝粉(川贝粉非常苦),每次吃不要超过10克,生杏仁也一样一点点,但是不要加任何糖,把梨去核之后将川贝粉放进梨里面去,上锅蒸。从水开开始算时间十分钟以后就可以出锅吃了,记得要热的时候吃,再苦也不要吃糖,糖会减轻药效果。如果觉得蒸的方法有点麻烦的话,可以用温水送服两种粉末,把梨蒸热了再同时吃掉。每天晚上睡觉前给她喝一点蜂蜜水(温的)。
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
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暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师
高羽
中山大学附属第六医院 产科 副主任医师