准父母必读：分娩全方案

妈妈入院生产所需准备的物品

盥洗用品

牙刷、牙膏、梳子、毛巾、脸盆、茶杯、拖鞋

个人用品

换洗衣物、卫生巾、前扣式的睡衣或睡袍、舒适的喂奶胸罩、出院时妈妈和宝宝所需的衣服

食品

水果汁、蜂蜜、葡萄糖，以备饥饿和产时接力用的巧克力

入院绝不能忘记带的

身份证、母子健康手册、病历、住院押金、医疗保险卡、带秒针的表

需要为宝宝准备的物品

寝具

婴儿床、床垫、床单、枕头、棉被、毛毯、蚊帐、防湿尿垫

浴具

浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗脸毛巾、棉球、爽身粉

尿布

尿布二打以上，纸尿裤4-5包

婴儿衣物

棉质内衣、上衣外衣、连体装、小手套、纱布手帕、鞋、袜子

喂哺器皿

大奶瓶6-7支、小奶瓶2-3支、奶瓶消毒锅、奶瓶刷、吸乳器

护理用品

温度计、棉花、酒精

生产已近的预兆

一

婴儿下坠，胃部周围压迫感减轻，下腹部有沉重感，频尿，即使排尿后也还有尿意

二

黏液状白带增加

三

腹部发生不规则的胀痛感

生产的预兆

阵痛

一天内可感觉子宫规律地收缩，膨胀六次以上，表示阵痛开始了。初次生产的孕妇每10分钟阵痛一次时，或有生产经验的孕妇每15-20分钟阵痛一次时，即要入院待产。

阵痛可分为真痛及假痛，区别如下： 

假痛

生产前3-4星期开始发生

无规则性

因为走动会改善疼痛的感觉

痛发生部位限下腹及腹股沟，很少伸展至背的周围

子宫颈没有扩张

真痛

生产开始时发生

有规则性

疼痛感觉强烈，无法因走动而改善

痛部在腹部、背部、尾椎骨处

子宫颈因子宫收宫而渐扩张

见红

因为子宫颈口的粘液栓脱落以及微血管破裂；有量少、粉红色或红色、粘稠状的分泌物参杂少量血液的黏液状白带出现，一般在生产前1-2天开始出现

破水

包裹胎儿的卵膜破裂使羊水流出，称为破水，稍黏、无色与尿液相似。一般先阵痛才破水，但也有无阵痛即破水。破水发生尽量采平卧姿势并尽速就医，此时请即刻入院待产

轻松感 

第一胎孕妇在36-37周时，胎头下降入骨盆腔内，使子宫位置变低、呼吸更顺畅、胃部较不易发胀、感觉较轻松。第二胎以上孕妇需过预产期才发生轻便感，甚至产痛开始胎头才下降