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晚上痛经怎么办

2015-09-18 10:11 佚名

  女性是非常关注自己得身体的,特别是在女性来月经的时候,因为这关系到女性的身体健康,那么有一部分女性在月经来临的时候是非常痛苦的,这就是痛经现象,那么在经期不能用药的情况下,女性晚上痛经怎么办

晚上痛经怎么办

  痛经怎么办快速解决,可以补充下矿物质,需要避免过甜或过咸的食物,多吃一些蔬菜,水果,鱼肉等食物。当然这些饮食治疗法不管用,可以到医院检查下,对症治疗,运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。痛经怎么办快速解决,在生活中需注意保暖,女性尤其要重视腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加快痛经患者的血液循环,松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位。

    方法如下:痛经怎么办快速解决1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。痛经怎么办快速解决2.消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。痛经怎么办快速解决3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。痛经怎么办快速解决4.疼痛发作时可对症处理,必要时应到医院进行检查。根据你描述的症状考虑是受寒引起的痛经,建议月经来之前和来月经期间,不吃寒凉的食物,不饮冷水。痛经怎么办快速解决,治疗时需要温经散寒,活血化瘀,这种情况适合使用花茶调理,效果不错,服药提醒,经前一周服用到经期第三天停下来。另外禁忌寒凉、生冷食物、水果,调整心态,适量活动。

痛经的分类

  大多数女性在月经来潮时,由于盆腔充血,会引起不适,这是正常的,但部分人痛经严重,影响正常生活学习,那就要注意。痛经分为两类,一类是生殖器官没有器质性病变的痛经,称为"原发性痛经",青少年、未婚女子通常是它们侵袭的对象,常发生在初潮开始后的6-12个月;另一类是由于盆腔疾病引起的痛经,称为"继发性痛经",多发生在来月经后数年或十几年后,最常见的疾病是子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈狭窄、处女膜闭锁等。其中以子宫内膜异位症最常见。

  原发性痛经,引起的原因可能是少女的内分泌功能尚未协调,体内前列腺素的水平过高,刺激子宫而发生强烈收缩引起,痛经的程度与精神心理因素也有关系,如紧张、抑郁等。 原发性痛经可以自愈,大多数在第一年较严重,以后慢慢减轻,很多在婚后不治而愈。 原发性痛经以对症治疗为主,规律的生活、情绪好、经期前不吃冷食。痛时可放热水袋、喝点红糖水、自我按摩等,较严重者可吃一般的止痛片或解痉剂。 也可在医生的指导下用雌、孕激素做人工周期;或使用前列腺合成酶抑制剂;等办法。 继发性痛经主要找出引起痛经的原因,再作治疗。

  希望上述的能给受经痛折磨的女性一些帮助。

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