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梁少敏:帮助指导产后妈妈建立亲乳信心

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2015-08-03 17:00
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  2015年8月1日-7日是第24个世界母乳喂养周,今年主题:职场妈妈,“喂”爱坚持。PCbaby推出特别策划:为母乳妈妈加油!”,诚邀社会各方面人士代表,从不同角度谈谈母乳喂养的相关问题,倡导母乳喂养,关爱亲乳妈咪。

  本期专访人物:梁少敏

梁少敏:帮助指导产后妈妈建立亲乳信心

  “我们常说孩子是我们的未来,不要让孩子输在起跑线上,母乳喂养是我们送给宝宝第一份最珍贵的礼物。要知道母乳是独特的甘霖,是最适合自己宝宝的天然食品。不用担心母乳的量会不够,只要妈妈肯努力多尝试,给宝宝按需哺乳,并且采用正确的哺乳方法,那么母乳喂养是一定会成功的。如果妈妈们能够坚持母乳喂养到6个月,不管是对宝宝还是自己都是非常有利的。”

一、关于个人

  梁少敏

  职称:副主任护师 妇产科 广州市红十字会医院

  工作时间:32年

二、关于母乳喂养

  Q1、医生通常会对产后妈妈们做哪些关于母乳喂养的指导?

  A:我们医院在指导母乳喂养上主要分为三个方面:1、是产前的宣传教育。在孕妇学校宣传母乳喂养的好处,还有就是在门诊就会发放的一些健康教育手册。这些提前的宣传教育,也是为了让妈妈们提前做一个母乳喂养的心理准备,树立对母乳喂养一定会成功的信心,因为母乳喂养不是说得那么很容易,是需要妈妈不怕辛苦的去付出才会有成果的。

  2、产后措施方面。一个是早接触、早吸吮、早开奶,主要就是产后1个小时内让BB与母亲接触30分钟,让BB吸吮妈妈乳房。另一个是24小时母婴同室,不要小看这个,因为我们接下来的动作是“按需哺乳”,这就需要BB在妈妈身边,我们规定一天分离不能超过1个小时;然后就是我们开奶前不给BB任何食物包括水,不能用奶瓶奶嘴,这是错觉,是不行的。

  3、产后母乳喂养技巧方面:技巧宣教,产妇在我们医院住院期间是1对1的服务,抱宝宝的姿势和宝宝含接的姿势。抱的姿势我们一般有四种,摇篮式、交叉式、侧卧式、橄榄式;含接姿势方面我们有几个要点要注意:BB的嘴巴要张大,下唇向外翻,舌头呈勺状环绕乳晕,不要让乳头放在舌头的下面,那是无效的吸吮,然后要含住大部分的乳晕,这才是正确的含接姿势。如果这些抱的姿势和含接的姿势做得好,宝宝基本上就会吸吮了,吸吮的好,奶就会出的很好。

  Q2、据您的观察与了解,一开始影响她们选择母乳喂养的原因有哪些?

  A:影响母乳喂养的原因通常包括三种:一是怕辛苦;二是可能没有掌握好喂养技巧,出奶不顺利,自己奶量不够,担心宝宝吃不饱;三是因为妈妈本身身体的原因,比如说乙肝病毒小三阳性和大三阳的,妈妈们会担心自身乳汁对宝宝不好。

  但其实我们做一定的预防之后是可以母乳喂养的。通过产前给妈妈做一个乙肝的阻断和产后给宝宝打预防针之后,就可以对乙肝病毒进行阻断了,肝功能正常就可以进行母乳喂养了。但有些妈妈还是会担心,那么我们还可以对这些妈妈进行一个乳汁的检测,如果检测出来实在不行,我们医生会给出相应的建议。大部分经过治疗经过阻断都是可以的,只要妈妈们有信心,母乳喂养就一定会成功。

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  Q3、万事开头难,母乳喂养更是如此,请问,我们该如何帮助产后妈妈们建立亲乳的信心呢?

  A:有些人真的是不想喂的时候,第一次我们给她抱着BB的时候,她就会改变想法了。有些东西,你再怎么说也是没用的,是感觉不出来的,一定是她抱着BB的时候,那个母亲的天性立马就出来了。

梁少敏:帮助指导产后妈妈建立亲乳信心

  本身条件不好的也是会影响哺乳的信心的,比如说有些人乳头凹陷,那么这种产妇呢,我们建议在怀孕7个月左右自己做一下乳房的护理工作,做的时候掌握好力度,不能太用力,不能太刺激,要不然会引起宫缩,引起早产的,任何动作都要轻柔。首先用温水擦洗一下,然后,用四指并拢或者用大小鱼际肌来按摩,再把乳头轻轻提捏一下,每天大概10次就可以了,不用太多;产后可以加大点力度进行按摩和提捏,还可以用吸奶器帮助把乳头吸出来,如果还不行,还可以用假乳头,很多妇幼商店都有卖,可以贴在乳头上让宝宝吸,经多次吸吮这个问题基本可以解决。

  Q4、产后妈妈们都希望自己能够尽快下奶,我们通常会给什么建议呢?

  A:还是要按照我们指导的那些技巧去做,抱婴的姿势、含接的姿势,把这些技巧掌握好,一步一步来,不要怕辛苦,只要你有信心,母乳喂养总会成功的。

  如果真的是不够,我们的护士还会帮她做乳房按摩服务,在住院期间每天对这些妈妈进行1对1的按摩指导,并且教会妈妈自己进行乳房护理。

  另外,在饮食上要注意的是,不要什么也不吃,也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃,一些寒凉的东西尽量不要吃。我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。

  Q5、很多产后妈妈都会问同一个问题:担心自己的奶量不够。遇到这种情况,我们医生会怎么做呢?

  A:头三天的量没有那么多,但一定会适合她宝宝的,很多都是妈妈自己觉得不够,其实宝宝的胃容量很小,也不需要那么多。医生也会进行评判的,如果有医学指证,确实不够,医生也会给予一些措施的。

  第一天、第二天、第三天的奶每天都会增加,不是第一天就那么多的,母亲的奶是随着月龄会调整的,特别是头一个星期。一般第一天我们会说只要有一个弹珠那么大就够了,第二天有一个乒乓球那么大,第三天一个鸡蛋那么大就可以了,三天以后奶量就会增多了。而且宝宝的头三天也不需要那么多,妈妈的奶足够宝宝吃了,所以,我们医生总是说不要急,慢慢来,不需要额外让宝宝吃奶粉。

  Q6、从医生的专业角度来看,一般建议母乳喂养的时间持续多长会更好?

  A:世界卫生组织倡导对6个月的宝宝进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康成长。之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。

  有些产后妈妈坚持到1岁也是可以,只要坚持纯母乳6个月就可以了,以后就可以添加辅食等等。现在有些妈妈一开始就会选择母乳、奶粉混合喂养,我们是不提倡的,最好还是纯母乳喂养到6个月。

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