大姨妈:别随便拿避孕药忽悠我!
很多女性认为痛经是女人总要忍受的痛苦,如果没有相关禁忌证,近期又无生育打算,可以选择口服短效避孕药来缓解痛经。
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但不同女性服用的避孕药是有区别的,即便是同一个人,在不同时期,也需要调整避孕药品牌。
因为避孕药本身有扩张血管的作用,部分人可能会在服用避孕药后加重自有的病症,因此一定要慎之又慎,特别是处在哺乳期的妈妈,治疗痛经只能用单纯孕激素药物。如果用避孕药作为缓解痛经的药物,一定要在医生指导下使用。
此外,还要注意选择避孕药的种类。一定要注意的是短效避孕药,并非紧急避孕药(如毓婷)。紧急避孕药不可以长期服用,只可偶尔服之,一年内控制在一次以内为好。
大姨妈爱作怪,止痛方法不止一种
方法 1: 紧急救援
·吃止痛药——诸如阿司匹林和布洛芬之类的非甾体类抗炎药物就可以有效地缓解痛经。非甾体类抗炎药物疗效快,服用后半小时左右就可以缓解疼痛。并且在大多数国家都可以买得到。无论选择哪种药,都不要超过瓶装上所推荐的剂量。如果药物无法帮助缓解痛经,就尝试另一种方法,而不要服用更多的药物。
·注意保暖——痛经发生在子宫,月经期间子宫会收缩。和肌肉一样,遇到高温子宫就会扩张,因此热敷小腹就可以快速缓解痛经。休息时用灌满热水的热水瓶敷肚子,随自己高兴爱敷多久就敷多久。或者泡个半小时左右的热水澡,尽量放松肌肉。
·按摩——按摩腹部或背部是放松肌肉和缓解痛经的好方法。用手来回轻轻揉捏肚子。用震动按摩器按摩背部,或是让爱人帮你按摩也是不错的。
·喝热茶——喝茶既可以养胃还可以缓解肌肉疼痛。某些茶还具有扩张子宫,缓解痛经的功效。
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