大家知道,许多水果,特别是热带水果都有许多的食用禁忌和注意事项,榴莲作为一种热带水果自然也不例外。吃榴莲的时候需要注意饮食搭配,吃了榴莲一些食物最好不吃,吃榴莲后不能吃什么?
1、牛奶。食用榴莲后再喝牛奶会觉得不适,如果不小心喝了牛奶,感觉不适应该马上去医院洗胃。
2、酒。酒与榴莲都属于热气之物,如果糖尿病患者吃完榴莲后又再次饮酒,会导致血管阻塞,严重的会爆血管、中风,所以要小心食用。
3、茄子。茄子和榴莲一起食用会很上火,如果不小心食用了,建议吃一些山竹降降火。
4、螃蟹。螃蟹是极寒之物,而榴莲是属于热性食物,二者同食会导致肠胃严重不适,引起腹泻,肠胃绞痛。
5、牛肉、羊肉、狗肉等以及海鲜皆属于燥热之物,同榴莲一起吃容易引发上火发炎,或由于上火而诱发其它疾病。
6、除了吃榴莲后不能吃什么值得关注外,有一些人群本身即不适合食用榴莲。榴莲属于性热的水果,感冒时不宜多吃,高血压、糖尿病患者不宜食用,更不能与白酒同食;一次不可吃太多,每天食用100g为宜。
1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。
2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。
3、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
4、榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
5、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。
6、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。
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李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师
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