宝宝夜间不睡觉怎么办

宝宝夜间不睡觉怎么办
 
　　我的女儿7个多月了，动脉检测不缺钙，可她睡的时间很少，一天才睡满12小时，半夜还经常醒来玩耍一两个小时，也不哭闹，请问这种情况正常吗？

宝宝夜间不睡觉怎么办

　　白群(山西太原)

　　7个多月婴儿一天睡眠的时间在14～15小时左右，当然也存在个体差异。睡眠是否充足更为客观的判断方法是观察宝宝精神是否饱满、胃口是否正常、体重是否按正常速度增加。你的宝宝半夜起来玩，不但是影响到家人的休息，更为重要的是会影响宝宝身高的增长，因此建议你要改变她这种状况，例如减少宝宝白天睡觉的时间，夜间尽量把房间灯光调暗，使其舒适而易于安睡；如是她要起来玩耍，你可以不予理采；另一个方法是在医生指导下，借助一些安眠的药剂在短期内可以调整宝宝睡眠习惯。

　　“动脉检测不缺钙”这个血钙检测法在一般情况下验出都会为正常，因为血钙低会出现抽筋，当血钙低时机体自身会调节，动员骨钙进入血液，来维持血钙的正常，所以换句话说，血钙正常并不能代表体内不缺钙。

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