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剖腹产多久可以行动自如

2015-01-05 10:09 佚名

  产妇进行剖腹产后,由于手术的伤口愈合需要一定的时间,在伤口还没有愈合前,要进行细心的护理,这样可以避免产妇的伤口出血破裂,而且也可以减轻产妇的痛苦程度,那么剖腹产多久可以行动自如呢?

剖腹产多久可以行动自如

  剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步,剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症,挽救产妇和围产儿生命的有效手段。

  剖腹产术后建议尽早活动,12小时后,产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位,翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,条件允许还应该下地走一走,运动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

  正常的剖腹产术后三天后是可以下床的,但是行动自如的话就要等到一个月后,这样对你的伤口恢复有所帮助,建议你术后不要抱腹大笑和不要吃辛辣的食物,要进行适当的运动使伤口尽快愈合,注意饮食调理不可以做重活,2年之内不要怀小孩。

  剖宫产是经腹切开子宫取出胎儿的手术。剖宫产产妇术中出血、术后血栓形成率、再次妊娠发生前置胎盘和子宫破裂的几率远高于经阴道分娩的产妇;同时剖宫产新生儿并发呼吸系统功能异常及发生弱视的几率高于阴道分娩新生儿,其抵抗力远低于阴道生产新生儿。

剖宫产产妇什么时候可以开始锻炼

  剖腹产后,你应该最少等6个星期让刀口愈合后,再开始激烈的运动计划。但是,像走路、骨盆底或腹部肌肉练习这样轻微的运动事实上还是有益的,能帮助你恢复。你如果去上健身课,记得告诉教练你刚做了剖腹产。

  所以一旦你觉得没问题了,就可以开始动作缓和地锻炼你的下腹部肌肉。开始先做骨盆底肌肉练习(要在呼气而不是吸气的时候做),然后把肚子向里收缩再向外鼓起(这是下腹部肌肉练习)。等你做这个轻松自如,并且不用屏住呼吸就能收缩10秒钟后,便可以开始慢慢做仰卧起坐了。头和肩膀缓缓离地时,要一直弯曲膝盖、绷紧你的骨盆底肌肉和肚子。如果坐起时,你的腹部肌肉仍是凸起的,或者如果你发现自己很难坐起或感到疼痛,那就说明你的仰卧起坐锻炼开始得太早了。

  仰卧起坐最好和有氧锻炼一起做,如果你只做仰卧起坐,可能只会让多余脂肪下面的肌肉变结实,很可能从外表看不到你有太多改善。

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剖腹产的过程是怎么样的?

高羽

中山大学附属第六医院 产科 副主任医师

剖腹产并非所有的准妈妈都可以选择,有严格的指征,需要由产科医生、产妇及家属共同决定。一般剖腹产的过程首先是麻醉,等麻药起效后,医生在产妇下腹部切开一道口,然后是在产妇的子宫上开第二道切口,羊水膜囊切开后,羊水流出。医生会挤压产妇子宫,将宝宝抱出来。接着是剪断脐带,处理宝宝的同时产妇的胎盘被取出。接下来就是缝合伤口。
剖腹产过程如何取出胎儿?

晋雅凌

陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师

剖腹产在第一步切开腹壁后,就要拉出子宫,腹膜切开后,医生手臂应重新消毒并且要用生理盐水冲洗,然后伸入腹腔检查子宫,胎儿及附近器官,查明有无破裂及粘连情况。随后让一助手将瘤胃往前移,暴露子宫。按照一定得角度,并且动作缓慢地拉出子宫,将子宫托出至切口之外。切开子宫,确定子宫角大弯后,避开子宫阜,一刀切透子宫壁。将子宫壁切口的出血点充分结扎后,仔细分离切口附近胎膜。上述程序完成后便可拉出胎儿,取胎儿时沿着子宫切口抓住胎儿后肢跗部或前肢腕部按最适合的方向和角度慢慢的拉出胎儿。
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