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宝宝缺锌的症状是什么

2014-07-23 10:31 佚名

  宝宝缺锌的症状是什么?一般来说,缺锌会导致食欲不振、生长和智力发育缓慢、免疫力低下,可能对孩子一生造成重大影响。所以爸妈们必须把宝宝补锌提上日程。现在我们就来看看如何给宝宝补锌吧。

宝宝缺锌的症状是什么

  1、食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;

  2、乱吃奇怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

  3、生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;

  4、免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

  5、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

  6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

  7、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

  8、皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

  9、青春期性发育迟缓,如:男性生殖器睾丸与阴茎过小,睾丸酮含量低,性功能低下,女性乳房发育及月经来潮晚,男女阴毛皆出现晚等;

  10、口腔溃疡反复发作。

缺锌的危害

  机体内缺锌会使脑细胞数目减少,尤其在胎儿期到3岁期间,如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明,一些先天性呆傻儿童,当排除遗传等因素后,缺锌是重要原因之一。

  缺锌还会降低免疫功能,导致经常患病,原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明,在呼吸系统反复感染的患儿中,缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。临床发现,受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。

宝宝缺锌怎么办

  1、提倡母乳喂养,母乳中含有促进宝宝生长发育的锌,尤其初乳中含有大量的锌,人工喂养的宝宝则需要按时添加辅助食品,同时注意补充含锌丰富的食品。

  2、适量摄入含锌丰富的食物也是最有效的补锌方法。例如粗制完整的谷类食物中含有丰富的锌;海产品含有丰富的锌,绿色蔬菜也含有丰富的锌。

  3、食物过度加工,会使锌遭受破坏,因此,烹调食物时要控制好火候,以减少锌的流失。

  4、食物中的铁、钙、磷、铜等成分含量过高时,锌的吸收利用率就会降低。应在日常饮食中保证食物多样化,力求达到平衡膳食。

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左文莉

北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

这个情况是否存在食积的原因。不知道宝宝的大便情况。如果都是正常 就没有问题。所以必须注意微量元素的测定检查看。然后在考虑补充调理。
宝宝缺锌的有哪些症状?

郝虎

中山大学附属第六医院 新生儿科 新生儿科主任,遗传代谢病实验室副主任

宝宝缺锌,一般表现为食欲不振、视力下降、生长和智力发育缓慢、免疫力低下,甚至对孩子一生造成重大影响。所以爸妈们必须要重视给宝宝补锌这一生长发育的关键。以下是常见的补锌方法:1、注重母乳喂养、母乳中有丰富的锌可促进宝宝生长发育;2、多吃含锌丰富的食物,如粗粮谷类,海产品和绿色蔬菜,平时烹饪注意掌握火候,避免过度加工导致锌的流失。
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