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怀孕能不能吃辣椒

  在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈食欲不佳,不少妈妈都想在菜肴中加点辣椒可以更开胃,不过,辣椒属于刺激性食物,怀孕能不能吃辣椒

怀孕能不能吃辣椒

  孕妇要慎吃辣椒。

  孕妇慎吃辣椒的原因:辣椒属于辛辣刺激食物。在怀孕早期由于妊娠反应,大部分孕妇食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。但应注意适量食用,若过量食用容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,容易造成胎动不安、血压增高流产早产胎儿畸形等不良后果。如果是前置胎盘的情况则禁止食用。

  孕妇正确吃辣椒的方法:辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妇在食用辣椒时,要注意不可以吃到让口腔发麻的程度。做辣椒时一定要掌握它的火候,因为辣椒本身所含的维生素C不耐热,很容易被破坏,还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。孕妇在临产或者便秘的时候,不要随便吃辣,以免造成不良的影响。

来源:pcbaby2014-06-27 11:00:59
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