别让孕妇奶粉影响妈妈的膳食结构

　　孕妈妈在怀孕期间营养需求较大，有些妈妈会食用营养品来补充营养，比如说饮用孕妇奶粉。有些妈妈补充营养心切，就会频繁的饮用孕妇奶粉，但是其实这样是不健康的，过量的饮用孕妇奶粉是会影响妈妈的膳食结构的。

　　每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同，而且每个人有自己比较稳定的膳食结构。英国一项最新研究说，如果孕妇在怀孕期间的饮食结构不良，可能会影响腹中胎儿一些基因的功能，从而导致孩子今后肥胖的风险增大。

　　英国南安普敦大学等机构研究人员在美国《糖尿病》杂志上报告说，他们分析了约300名婴儿出生时留下的脐带组织，从中分析他们的基因在母亲腹中发生的变化。过去研究曾发现，由于子宫中环境不同，胎儿某些基因的功能可能会被“打开”或“关闭”，也就是说在基因序列完全相同的情况下，基因的作用也可能会因外界影响而改变。

　　研究人员还调查了这些母亲在怀孕期间的饮食情况，并跟踪了这些孩子到9岁时是否肥胖的情况。综合分析显示，如果母亲在怀孕期间饮食结构不良，比如说摄入糖分太多，就可能会引起孩子某些基因的变化，而这些基因变化又会在孩子成长过程中影响身体处理脂肪的方式，最终导致肥胖风险增大。在可能导致孩子肥胖的影响因素中，母亲怀孕期间饮食结构的影响所占的比例可达25%，且这种效果与孩子出生时体重多少，以及母亲本人的胖瘦没有关系。

　　领导研究的基思·戈弗雷教授说，本次研究首次显示，孩子肥胖不仅与出生后的生活方式有关，与母亲怀孕期间的饮食结构也有关系。这说明如果要预防孩子肥胖，在怀孕期间就应该开始采取措施。

　　所以孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。