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编辑私档案 准妈妈营养4大焦点

2013-06-06 15:16 徐倩华

  过去的2012堪称是“结婚年”,小编收到的请柬真是十个指头也数不过来。今年,就有不少好孕准妈妈前来咨询营养问题,例如孕妇奶粉有必要喝吗、什么时候开始补叶酸、哪个牌子营养品好……因此,小编根据历来网友咨询焦点整理了一份孕期营养小档案,为各位准妈妈上一堂扫盲课。

孕妈最关心的4类营养食品

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宝宝大便很硬,拉便吃力,想换奶粉,什么牌子好

李洁玲

伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

不同的品牌的奶粉有不同的优势,但至于什么奶粉好,各家吃的奶粉都不一样,适合自家宝宝就是最好,只要宝宝吃了不上火不便秘,睡眠好,发育自然好了。以下是常见奶粉品牌的特点,美赞臣奶粉注重于提高智力脑部发育;雅培奶粉注重于提高骨密度长个子;惠氏奶粉含叶黄素对眼睛好、诗幼乐奶粉含乳白蛋白对宝宝睡眠好,GMP制药厂生产;可瑞康、美素、牛栏奶粉口味清淡。各个品牌都各有优势的方面,建议可综合考虑,多品牌搭配食用,有助于宝宝健康成长。
孕妇用什么牌子的牙膏好?

房思炼医生

中山大学附属第六医院 口腔科 副主任医师

牙膏能帮助去除软垢,清新口气,现在市面上的牙膏,基本上分为两类:一类是普通型,一类是疗效型。如果孕妇口腔卫生比较好,可以交替使用不同功效的品牌的牙膏,能发挥不同牙膏的各种功效,经常换换口味,心情也会舒畅点。如果长期使用一种疗效型牙膏,可能会使对这种药物敏感的细菌长期被抑制,打乱了口腔内菌群的平衡,导致菌群失调,反而无益于维护口腔健康。
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