为了胎儿健康 坚决不做4类孕妈

图片来源于华盖

　　经常情绪恶劣

　　孕妈妈生活在社会和人群中，和其他人一样，也有喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐等情绪的变化。而胎儿的某些先天性生理缺陷，就可能与孕妈妈妊娠期间的不良情绪有关。 人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制。内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。

　　人在情绪变化时，由于神经系统控制的内分泌腺会分泌出各种不同类型和数量的激素，使血液中的化学成分发生变化。

　　情绪愉快时，会使血液中增加有利于健康的化学物质；反之，情绪忧、悲，惊、恐之时，则会使血液中增加有害于健康的化学物质，而胎儿在母体内所需要的营养和氧气是由母体内的血液通过胎盘供给的，所以孕妈的情绪关系到胎儿的健康。

　　所以，孕妈妈的家人特别是孕妈妈的丈夫，应该关心和体贴孕妈妈，使孕妈妈心情舒畅，情绪良好。同时，孕妈妈自己也应在妊娠期间特别是怀孕12周内保持心胸舒畅。