感恩节吃什么?感恩节就是让我们感恩,表达爱的一个节日,何不和家人一起做个南瓜鸡蛋小饼,小饼美味,过程有意义哦。
材料
做法
1.南瓜刨成丝,香葱切末;
2.南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉。
3.打一个鸡蛋,放鸡精、盐,并拌匀。
4.平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然后压平。
5.一面煎好后,翻个,两个都煎熟就行了,热热的,很好吃!
小诀窍:
1、如果南瓜的水份比较大,可以稍微多放一点面粉;
2、整个步骤不要放水,因为南瓜遇盐会出水;
3、南瓜很容易糊,一定要小火,掌握不好的话,待两面都定形了勤翻个儿。
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贾艳滨医生
暨南大学附属第一医院 精神心理科 主任医师
冯力民
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师