备孕需知 最佳生育季节和时机

 
（图片来源于华盖）

　　农历七八月份

　　农历的七八月份，正是初秋季节，这时受孕也比较合适。因为正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠质量好，食欲佳，身体内的各种生理能力比较活跃。此时，性激素分泌增多、性欲也随之旺盛，女方比较容易受孕。平均气温在13.6——23℃是受孕的最佳气候条件，这就是除了春季外，秋季的自然条件给女生制造的优越条件。

　　同时，秋季更有利于胎宝宝的发育。因为怀孕后前3个月是胎宝宝大脑组织开始形成和分化的时期，而南方地区相对于全国的秋天晚1月左右。因此在9、10月份秋高气爽的时候，孕妈不再忍受暑热高温的影响，夜间睡眠充足，保证了生理代谢的旺盛。而且此时正是蔬菜、瓜果丰收的季节，孕妈的营养和维生素不仅有供给来源，而且身体状态好，又能充分吸收营养，均有利于孕妈的健康和胎宝宝的生长发育。