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腰痛严重 也许是你忽略了这4点

2012-09-06 14:43 panda

  很多新妈妈在产后往往不愿活动,即便是过了月子的时间都总是躺在床上,因为产后腰痛一直困扰着自己,成为月子后遗症。其实,新妈妈产后会腰痛,这是正常现象。而引起产后腰痛的原因很多,小编决定帮助新妈妈把引起产后腰痛的元凶全部逐个捉起来!

留意!腰痛为何经常纠缠新妈妈

图片来源:华盖

  内分泌系统还没恢复

  产后腰痛说白了就是月子期间的腰痛,月子期间内分泌系统发生很大变化。胎儿顺利分娩出来,连接骨盆的韧带也变得松弛。而月子期间,新妈妈的子宫暂时回不到孕前的状态,这使新妈妈的腰部支撑力有所增加。由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛。

  而分娩后的新妈妈不会很快恢复到孕前状态,骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中,腹部肌肉也变得较软弱无力,子宫未能很快完全复位,引起腰痛。

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