产后月经不调 四类汤水可调经

当归羊肉汤

　　原料：羊肉250克，当归30克，生姜10克。

　　用法：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。

　　功效：温中散寒，养血调经。