春季男性防不育 自有公道之法

　　春季男性防不育的窍门有哪些呢?男性不育已经成为21世纪的世纪要害词，随着工作生活压力的不断增大，天气环境对人体的影响，越来越多的男性罹患不同原因导致的男性不育症状，原本幸福的家庭从此走上分崩离析的道路。面对这一严重的社会现象，男性迫切需要一种公道、有效的治疗方法来阻止男性不育的侵袭。下面小编就说说春季男性防不育的方法吧。

　　1、勿久骑赛车。赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的天生以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，天天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

　　2、不要穿紧身牛仔裤。专家说穿紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

　　3、饮食不要缺锌少硒。微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生养有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食品。日本医学研究职员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应留意多吃含锌、硒多的食品，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　4、在洗澡时温度不要过高。精子须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致男性不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正凡人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

　　以上就是对春季男性防不育的方法的介绍，不育让很多家庭破碎，让男性威风不再，所以男性一定要及时预防不育，及时发现不育，及时治疗。