桂格即食麦片

　　桂格即食麦片产品简介：

　　项目 每份营养 参考值%

　　能量 563千焦 7%

　　蛋白质 4.2克 7%

　　脂肪 2.9克 5%

　　胆固醇 0毫克 0%

　　碳水化合物 21.1克 7%

　　膳食纤维 3.5克 14%

　　可溶性膳食纤维 1.5克

　　钠 2毫克 0%

　　维生素B 10.09毫克 7%

　　维生素B 120.2微克 6%

　　镁 36毫克 12%

　　铁 1.3毫克 9%

　　健康：桂格即冲即食燕麦片保留100%澳洲、加拿大或美国品种的阳光燕麦，含丰富水溶性膳食纤维、蛋白质、多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构，不含胆固醇，不加糖、盐和防腐剂。

　　方便：即冲即食燕麦片，免煮即食，既营养又易于冲调，适合现代忙碌家庭。

　　保鲜：桂格即冲即食燕麦片采用独立铝膜袋包装，遮光阻潮阻氧气，提供新鲜品质。

　　应用

　　1.适合于早餐进食，可提供持久能量。

　　2.可用于焗制饼干、面包、松饼或曲奇，增加营养价值。

　　3.制作燕麦蒸肉饼，增加肉饼的软滑口感。

　　包装98克袋装 400克袋装 700克罐装 750克袋装 1000克袋装 1478克袋装

　　【如何做芦荟南瓜意大利燕麦饭】

　　材料：南瓜粒 1杯、迷你芦笋 1/2杯、粟米粒 3汤匙、橄榄油 3汤匙、洋葱 (切碎) 40克、燕麦糠调味料： 盐 1/2茶匙、意大利米 160克、桂格燕麦饭 40克、上汤(煮热) 约1 1/2杯、巴马芝士 20-30克、香草 适量、盬、黑胡椒 适量

　　煮法：洗净杂菜粒，沥水;蛋白略拂打备用。

　　烧热2汤匙油，下洋葱慢火炒至软身，加入意大利米及桂格燕麦饭炒匀。

　　下上汤，每次半杯，边煮边拌至吸收。

　　煮饭时另烧热1/2汤匙油，爆香蒜片，下南瓜粒及芦笋炒一会，取出蒜片，连粟米下饭中煮至饭粒外软而中央仍带口感。

　　加入芝士碎、香草、调味拌匀，即可享用。