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茭白糨的做法——高血压食疗

2011-05-24 09:14 佚名

  食谱原料:

  茭白100克,香菇15克,猪肉末50克,粳米100克,调料少许。

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  工艺做法:煮。

  配菜专区:热菜,荤菜。

  制作方法:

  1、茭白去皮切细丝,香菇水发切条。

  2、与粳米一起煮粥,半熟时加入肉末,粥熟后加入味精、盐少许,即可服食。

  健康提示:

  本食疗主治:高血压高血脂

  中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产(图片来源于Pconline摄影部落)

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