春天女人多吃养生食品
用美食滋养美丽,是女人最热衷的话题之一。乍暖还寒的春天,怎么吃才能越吃越美?春天合理的饮食,民间有很多传播,中医也有很多讲究,俗称吃 “春”。以下这两道菜具有美...
韩国人的廉价养生食品
每个国家都要合适自己减肥和健康的食物,同属于黄种人的韩国人有什么妙法呢?让我们来看一下吧!
传统养生食物
现在很多人开始养生了,养生有很多种的方法,而且在生活的各个方面我们都能做到养生。比如在饮食生活方面,养生就很重要。有很多的传统养生食物都是对人体非常有益的,经常...
百合的养生功效
百合是一种食材,也是一种药材,其白白嫩嫩的外表深受人喜爱,许多糖水或者汤里面都会加入百合。但是别看百合常见,有的百合身价可不便宜,一些百合需要六七年来成长,期间...
中老年人怎样养生
俗话都说,家有一老,就好比如有一宝,老年人都是需要好好被保护的,而有些老年人因为要照顾家庭,而且还要抚养孩子,那么,这时候日常的养生就显得非常重要了,但是中老年...
老年食品靠谱吗
老年食品有很多,但是很多食品中都是含有添加剂的,比如说就会含有防腐剂,老年人吃多了的话对身体是一个很不好的影响,那么老年食品靠谱吗?
DIY2款健康锅底,将火锅进行到底
外面的“化学火锅”、卫生堪忧的问题火锅让人心惊胆战,但却挡不住大家对火锅的热情,如何才能将火锅进行到底呢?很多人已改在家自创健康火锅锅底,现在就介绍两款健康火锅...
秋季养生水果,美美亮出来
秋季大量上市的许多新鲜水果,苹果,梨,柚子柿子等等,你喜欢吃哪种?秋季养生水果吃什么好呢?
绿豆清热解毒功效大 专家教你巧吃巧养生
绿豆能清燥热,养脾胃,能解体内之毒……效用多多。热性体质及易患疮毒的人,常接触毒气、强辐射的人都非常适合吃绿豆食品。此外,绿豆型性凉,无论煮粥煲汤,如果煮烂一点...