冬日养生驱寒的药粥盘点

羊肉粥

冬日养生最全攻略 千万要注意这三点少生病

小雪过后，应该如何养生呢?下面给大家3个建议，让大家在冬天少生病~

冬日泡汤 养生温泉真的有效吗

冬日周末，最热门的休闲活动是什么？答案一定是这两个——滑雪、泡温泉。温泉这项活动一直以来受到人们的追捧，暂且不说这养生奇效吧，单单是泡在暖融融的温水里便是一个享...

冬日酸味养生 老人食用讲究多

冬日要养生，可多吃酸味饮食，特别是老年人吃还能保护心血管，但吃时有讲究。

细数南瓜的3大冬日养生秘诀

众所周知，南瓜具有非常好的药用价值，具有健脾胃、补益气、清热解毒等功效，科学配搭其他食物还具有很好的食疗功效。而冬日因寒冷患上风寒感冒的大有人在，因冬日滋补美食...

3款腊八美食的冬日养生奥秘

过节要吃适当的美食是我们的传统习惯。因此除了腊八粥之外，还有腊八蒜、八宝饭等美味等着我们去品味。不过虽然现在这些美味平时都可以吃到，但我们还是习惯在冬日里品尝，...

冬日咳嗽的食疗方法

食疗 方1：如果你是经常 咳嗽 的人，那么取一根香蕉和适量的冰糖，一起放到锅中，加入少许的水，煮烂后吃掉。每天早晚各吃一次，这个方子只要连续吃几天后就会有不错的...

冬日食疗药粥

1。羊肉粥

冬日药粥温肾元

1。羊肉粥

红酒香草烤羊小排的做法——法国料理

法式红酒香草烤羊小排的做法你知道吗？法式红酒香草烤羊小排怎么做？法式红酒香草烤羊小排的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做法式红酒香草烤羊小排。

冬日早餐怎么吃才安全？

特别是针对提供一日能量的早餐，大多数人在冬日都放弃吃早餐，理由是想多睡五分钟。但事实上尤其是在寒冷的冬天，早餐的安全营养与否直接关系到你一天的工作表现。因此本文...

分清鼻炎类型，对症下药才更有效

试想一下，一天到晚都鼻涕流流的，再美丽的妆容也难以遮掩了。因此还是赶紧将这鼻炎驱赶“出境”才是正道呢。但是这鼻炎症状看似一样，其实体质不同，症状略有不同就会导致...

冬日滋补养颜糖水：红薯银耳汤

冬天里，最适合在下午的时候给自己煮一碗这样的瘦身、养颜、滋补甜水：红薯清理肠胃,所以瘦身;银耳柔嫩肌肤,所以养颜;红枣补血润色、姜片温暖心房,所以滋补。

冬日滋补养颜糖水：红薯银耳汤

冬天里，最适合在下午的时候给自己煮一碗这样的瘦身、养颜、滋补甜水：红薯清理肠胃,所以瘦身;银耳柔嫩肌肤,所以养颜;红枣补血润色、姜片温暖心房,所以滋补。