豆豆粥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（10个月以上）

用料

荷兰豆豆粒 30克

大米 30克

做法

1

准备食材：荷兰豆豆粒30克、大米30克

2

步骤1：大米略微淘洗，放入清水中浸泡约1个小时。

3

步骤2：将荷兰豆撕去老茎，取里面的豆，洗干净备用。

4

步骤3：大米倒入锅中，加入荷兰豆和水。

5

步骤4：将豆粥煮到熟烂的状态。

6

步骤5：最后将豆豆粥盛入碗中即可。