紫薯泥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（6个月以上）

用料

紫薯 50克

做法

1

准备食材：紫薯50克

2

步骤1：将紫薯洗干净，去皮。

3

步骤2：将紫薯切小块。

4

步骤3：将紫薯放入蒸锅中，蒸熟，然后取出。

5

步骤4：将蒸熟的紫薯放入小碗中。

6

步骤5：将紫薯压成泥。

7

步骤6：根据宝宝的情况，可以在紫薯泥中加入奶水，拌匀即可。