梨子樱桃糖水

宜忌人群

推荐

• 备孕
• 孕期
• 月子/产后
• 儿童

忌食

• 婴儿

用料

梨 1个

樱桃 8-10颗

枸杞 5颗

冰糖 5小颗

做法

1

准备食材：梨子1个、樱桃8-10颗、枸杞5颗、冰糖5小颗

2

步骤1：樱桃用淡盐水浸泡15分钟，然后用清水冲洗干净，去掉樱桃核和梗。

3

步骤2：将梨子洗干净，去皮，去掉梨心，将梨肉切成块。

4

步骤3：枸杞清洗一下，沥干水分。

5

步骤4：将梨子块、核桃果肉和冰糖一起放入锅中，加入淹没食材的水，用大火烧开。

6

步骤5：换成小火，将梨子煮到透明的时候，加入枸杞。

7

步骤6：再煮10分钟，最后盛入碗中即可。