黑木耳炒肉丝

宜忌人群

推荐

• 备孕
• 孕期
• 月子/产后
• 儿童

忌食

• 婴儿

用料

黑木耳 （干）5克

猪肉 50克

黄瓜 50克

姜 2片

油 2茶匙

盐 1/4茶匙

做法

1

准备食材：干黑木耳5克、猪肉50克、黄瓜50克、姜2片、油2茶匙、盐1/4茶匙

2

步骤1：黑木耳泡软，去蒂切成丝。

3

步骤2：黄瓜和姜洗干净，切成丝。

4

步骤3：热油锅，加肉丝翻炒。

5

步骤4：猪肉翻炒到变白色后，加入姜丝和盐一起拌炒。

6

步骤5：最后放入木耳丝、黄瓜丝翻炒断生，即可出锅。