食谱原料

　　荷兰豆500克、冬笋100克、香肠100克，油、盐、水淀粉、糖、糟卤适量

制作方法

　　1、将荷兰豆、冬笋、香肠切丝。

　　2、油锅烧热后，放入三丝煸炒，加少许水、盐、糖、糟卤，烧开后用水淀粉勾芡;装盆后淋上少许熟油即可。

适用人群

　　3岁以上宝宝

健康提示

　　鲜嫩的荷兰豆营养成分丰富，冬笋含有丰富的矿物质，香肠的蛋白质含量丰富。荤素搭配，营养互补。