食谱原料
豌豆50克，猪排骨250克，精盐适量。
制作方法
1、豌豆洗净;排骨洗净，剁成小块。
2、锅置火上，放入适量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆烂熟，放入精盐调味即成。
适用人群
产后妇女
健康提示
此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。
